Wat zegt irritatie over jezelf? Hoe kan verbindende communicatie je helpen?
Je kent het vast wel: je zit rustig aan je bureau, en ineens hoor je voor de derde keer die collega met z’n overdreven lach. Je voelt iets opborrelen. Een frons, een zucht, misschien een gedachte als “Doe effe normaal joh.” En voor je het weet, ben je geïrriteerd. Irritatie lijkt op het eerste gezicht onschuldig. Een klein prikkeltje. Een reactie die bijna vanzelf gaat. Maar onder die prikkel schuilt vaak iets groters. Iets van jou. En precies daar wordt het interessant. Want irritatie, hoe vervelend ook, is niet zomaar iets dat je overkomt. Het is informatie. Het vertelt iets. Niet over de ander, maar over jou.